Pozbądź się kandydozy za pomocą czosnku

Infekcje grzybiczne są plagą naszych czasów, a większość z nas nie ma nawet pojęcia, że za codziennymi dolegliwościami kryją się podstępne drożdżaki.

W przeciwieństwie do wirusów i bakterii, grzyby nie działają bowiem szybko i drastycznie, nie wywołują gorączki i nie dają się łatwo zidentyfikować. Samych drożdżaków jest około 20 gatunków, a część z nich żyje normalnie w ludzkich jelitach, nie wywołując żadnych dolegliwości. Dopiero bowiem przerost ich populacji określany jest jako kandydoza i dotyka bardzo wielu, pozornie nie związanych ze sobą organów.

Jak rozpoznać kandydozę?

Drożdżaki najczęściej nękają nas w formie lokalnych infekcji jamy ustnej i przełyku lub, w przypadku kobiet, także pochwy. Uciążliwe i swędzące, nie zagrażają życiu ani zdrowiu, ale są źródłem dyskomfortu i złego samopoczucia. Znaki rozpoznawcze to białe pleśniawki we wnętrzu ust, nalot na języku i utrata smaku, a w przypadku infekcji dróg rodnych białe upławy, świąd i ból podczas współżycia. Bywa jednak również, że drożdżaki przenikają do krwi przez uszkodzone ścianki jelit i powodują dolegliwości całego ciała, łącznie z bólami stawów, depresją, problemami z oczami, sercem i kośćmi. Bardzo często odnotowuje się również zmęczenie, brzydki zapach z ust, zaburzenia hormonalne, chroniczne przeziębienia, nasilenie alergii sezonowej i zapalenia układu moczowego. W takich stanach inwazyjnych pojawiają się nawet również zimne dreszcze i stany gorączkowe, które nie ustępują po podaniu antybiotyków.

Naturalne sposoby walki z kandydozą

Terapeuci przy problemach z nadmiarem drożdżaków zalecają głównie zmianę diety i przeprowadzenie kuracji oczyszczającej. Drożdże odżywiają się cukrem, więc wyłączenie z diety nie tylko słodyczy, ale wszystkich cukrów prostych (np. białej mąki, ryżu), to podstawa sukcesu. Zaleca się również picie dużych ilości wody i fermentowanych napojów, które zakwaszają środowisko, np. kefiru czy soku z kiszonej kapusty. Rano można dodatkowo wypić szklankę wody z łyżką octu jabłkowego lub sokiem z cytryny. Sama dieta po wyeliminowaniu węglowodanów powinna opierać się o warzywa i białko, zarówno w postaci mięsa i ryb, jak i warzyw strączkowych, jajek i nabiału. Już kilka tygodni takiego stylu życia powinno przynieść rezultaty w postaci ograniczenia symptomów kandydozy.

Przeciwgrzybiczne działanie czosnku

Ograniczenie sprzyjających warunków dla rozwoju drożdżaków to jednak nie wszystko. W większości przypadków wyleczenie jest niemożliwe bez kuracji antygrzybicznej, która może mieć formę farmakologiczną (jak zwykle nie bez skutków ubocznych), albo może opierać się o naturalne właściwości czosnku. Silnie aromatyczne białe ząbki nie tylko pozwalają zniszczyć kolonie drożdżaków, ale są również idealną formą prewencji przed kolejnymi nawrotami infekcji.

Tajną mocą czosnku jest  siarkowy związek o nazwie allina, który w obecności enzymu zwanego allinazą przekształca się w allicynę. Aby proces ten zaszedł w układzie trawiennym wymagane jest wcześniejsze zmiażdżenie ząbka czosnku. Sama allicyna wykazuje właściwości bakteriobójcze i potrafi wnikać w czerwone ciałka krwi bez ich uszkadzania. Dla osób cierpiących na kandydozę najważniejsze jest jednak grzybobójcze działanie czosnku oraz jego zdolność do niszczenia wolnych rodników oraz eliminowania toksycznych produktów przemiany materii zalegających w organizmie.

Jak leczyć kandydozę czosnkiem?

 

Bądź na bieżąco - kliknij poniżej polub stronę, aby być na bieżąco informowanym o nowych wpisach na blogu:

Jako prewencję przerostu drożdżaków osobom ze skłonnościami do grzybicy jamy ustnej lub pochwy poleca się codzienne spożywanie czosnku w ilości 1 ząbka. Czosnek można rozetrzeć nożem na desce wraz z solą, wycisnąć przez praskę lub zmiksować, a następnie posmarować na chleb, dodać do sałatki lub pasty do chleba. Ważne by go nie gotować i nie podgrzewać.

Osoby borykające się z rozwiniętą kandydozą potrzebować będą większych dawek – nawet do 3 ząbków dziennie. Naturalnie, należy liczyć się  ze skutkami ubocznymi w postaci przykrego oddechu (a nawet zapachu skóry) oraz umiarkowanych dolegliwości ze strony układu trawiennego – czosnek jest bowiem ciężko strawny. Nieprzyjemny zapach można złagodzić żując zieloną nać pietruszki, ale dla osób wrażliwych żołądkowo lepszym wyjściem może okazać się przyjmowanie suplementów z allicyną. W formie tabletek czosnek jest tak samo skuteczny na kandydozę, ale bezzapachowy i nie drażniący układu pokarmowego.

Źródła:

https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/index.html

https://draxe.com/candida-symptoms/

http://blog.probacto.com/candida-overgrowth-the-role-and-possible-dangers-of-antifungals/

https://www.thecandidadiet.com/garlic/

Write a Reply or Comment:

O mnie

Karolina

Karolina

"Trzymaj zdrowe jedzenie w lodówce, a będziesz jadł zdrowo"
Cześć, mam na imię Karolina, na codzień zajmuję się doradztwem żywieniowym, nie tylko dla osób, które chcą schudnąć, ale też dla osób z problemami z sercem, problemami tarczycowymi i wiele innych. Część z informacji o właściwym odżywianiu staram się przenieść na bloga. Liczę, że będą pomocne także dla Ciebie :)

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ