Młody zielony jęczmień, czyli super food w detoksykacji organizmu

Młody zielony jęczmień jest kolejnym, coraz popularniejszym produktem z grupy super food. Jego właściwości doceniane są przez osoby chcące schudnąć, poprawić swoją kondycję zdrowotną, odżywić ciało i skutecznie usunąć toksyny z organizmu. Co tym razem może zaoferować nam natura?

Czym jest zielony jęczmień?

Zielony jęczmień nie jest żadną rośliną stworzoną w laboratorium. To młode pędy jęczmienia, których prozdrowotne właściwości wykorzystywano już w Starożytnym Rzymie i Starożytnej Grecji. Określeniem „zielony” cieszy się on z uwagi na wysoką zawartość chlorofilu i bardzo wyrazisty kolor, zaś popularność w dietetyce zyskał przez ogromną ilość witamin i minerałów przygotowanych przez roślinę do dalszego rozwoju. My wykorzystywać będziemy więc wszystko, co najlepsze!

Zielony jęczmień w detoksykacji organizmu

Młody zielony jęczmień od długiego czasu uznawany jest za środek, który skutecznie i stopniowo wspomoże usuwanie toksyn z organizmu, nie zaburzając jego pracy. Działa wielowymiarowo, zapewniając kompleksowe oczyszczanie:
– odkwaszenie organizmu – równowaga kwasowo – zasadowa zaburzona jest przez szybki styl życia i niepełnowartościową dietę. Na zbytnie zakwaszenie organizmu wpływa też środowisko życia, stres i mała ilość snu. Suplementacja zielonym jęczmieniem pozwala odkwasić organizm i przywróci Ci energię, koncentrację, a także poprawnie przebiegające procesy metaboliczne
– likwidacja stanów zapalnych – obecny z zielonym jęczmieniu chlorofil jest gwarancją na likwidację wszelkich stanów zapalnych organizmu. Pomaga też zwalczać bakterie odpowiedzialne za nieprzyjemny zapach potu i ten wydobywający się z ust. Wspomaga leczenie zapaleń na śluzówce jamy ustnej i dziąseł. Doskonale wpływa na dotlenienie ciała, co przekłada się na poprawę kondycji flory bakteryjnej jelit i zwiększenie odporności
– wiązanie metali ciężkich – te dostają się do ciała wraz z powietrzem i pożywieniem. Zielony jęczmień pozwala wiązać toksyny, a przez wspomaganie wątroby i układu wydalniczego, zapewnia ich przyśpieszone usuwanie
– usprawnienie pracy układu pokarmowego – błonnik zawarty w roślinie pozwoli nam pozbyć się uczucia ciężkości i problemów z wypróżnianiem. Reguluje pracę jelit, pozwalając na szybkie i sprawne usuwanie zbędnych produktów przemiany materii
– silne działanie antyoksydacyjne – w zielonym jęczmieniu znajdziemy bardzo silne antyoksydanty, które wychwycą wolne rodniki z naszego ciała. Zahamujemy procesy starzenia się i degradacji komórek, a także umożliwimy ciału korzystanie z dostarczonych wraz z pożywieniem substancji.

Dodatkowe zalety suplementacji jęczmieniem

Zielony jęczmień to nie tylko detoksykacja. To przede wszystkim kompleksowe odżywienie naszego ciała i działanie wspomagające w szeregu procesów. Dzięki swoim właściwościom stosowany jest m.in. w profilaktyce cukrzycy i miażdżycy. Wykazuje działanie antywirusowe, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Dzięki zawartości szeregu witamin i minerałów reguluje procesy hormonalne, metaboliczne, a co za tym idzie wspomaga samopoczucie, wygląd skóry, włosów i paznokci. Regularne stosowanie zielonego jęczmienia to także przyśpieszenie metabolizmu i obniżenie cukru we krwi, co znacznie wspomaga odchudzanie. Dodatkowo, osoby borykające się z nadciśnieniem mogą liczyć na jego spadek.

Jak spożywać zielony jęczmień?

Zielony jęczmień dostaniemy w formie proszku lub tabletek. Należy zwrócić uwagę nie tylko na jego formę, ale przede wszystkim na sposób pozyskiwania. Na rynku dostępny jest:
Młody jęczmień w formie wyciskanego soku z pędów – charakteryzuje się ogromną ilością witamin i minerałów, a jego właściwości nie są tracone przy produkcji w wyniku działania wysokiej temperatury.
Młody jęczmień w formie mielonych pędów – posiada nieco mniej właściwości odżywczych, jednak możemy liczyć na solidną porcję błonnika dostarczoną razem z nim. Polecany przede wszystkim osobom, które chcą stosować go dla dbałości o układ pokarmowy. Musimy mieć jednak na uwadze, że przez działanie błonnika, mniej witamin zostanie przyswojonych.

Bądź na bieżąco - kliknij poniżej polub stronę, aby być na bieżąco informowanym o nowych wpisach na blogu:

Zielony jęczmień stosujemy zgodnie z zaleceniami producenta. Zazwyczaj są to 1 – 2 tabletki dziennie bądź 2 – 3 łyżeczki proszku dodanego np. do koktajlu z jarmużu / szpinaku / bananów, jogurtu, muesli, owsianki. Zielony jęczmień możemy z powodzeniem wypić też rozpuszczony w wodzie, jednak nie każdemu przypadnie do gustu jego smak.

5 ciekawostek o zielonym jęczmieniu

1. Zielony jęczmień zawiera 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
2. To 5 razy więcej żelaza niż ma w sobie szpinak
3. Zawiera 2 razy więcej wapnia niż mleko
4. Aż 30 razy przewyższa ilość witamin z grupy B, które występują w mleku
5. Stanowi bogate źródło aminokwasów, potasu, magnezu, cynku, miedzi, białka, prowitaminy A, żelaza, błonnika

Zielony jęczmień jest skondensowaną bombą witaminową, która wspomoże organizm na każdym etapie jego funkcjonowania!

Write a Reply or Comment:

O mnie

Karolina

Karolina

"Trzymaj zdrowe jedzenie w lodówce, a będziesz jadł zdrowo"
Cześć, mam na imię Karolina, na codzień zajmuję się doradztwem żywieniowym, nie tylko dla osób, które chcą schudnąć, ale też dla osób z problemami z sercem, problemami tarczycowymi i wiele innych. Część z informacji o właściwym odżywianiu staram się przenieść na bloga. Liczę, że będą pomocne także dla Ciebie :)

blog lam dep | toc dep | giam can nhanh

|

toc ngan dep 2016 | duong da dep | 999+ kieu vay dep 2016

| toc dep 2016 | du lichdia diem an uong

xem hai

the best premium magento themes

dat ten cho con

áo sơ mi nữ

giảm cân nhanh

kiểu tóc đẹp

đặt tên hay cho con

xu hướng thời trangPhunuso.vn

shop giày nữ

giày lười nữgiày thể thao nữthời trang f5Responsive WordPress Themenha cap 4 nong thonmau biet thu deptoc dephouse beautifulgiay the thao nugiay luoi nutạp chí phụ nữhardware resourcesshop giày lườithời trang nam hàn quốcgiày hàn quốcgiày nam 2015shop giày onlineáo sơ mi hàn quốcshop thời trang nam nữdiễn đàn người tiêu dùngdiễn đàn thời tranggiày thể thao nữ hcmphụ kiện thời trang giá rẻ